Bawang bodas mangrupa bahan iritasi.Mun geus asak, rasana moal kuat.Sanajan kitu, loba jalma teu bisa ngelek atah, sarta bakal ngabalukarkeun bau iritasi kuat dina sungut maranéhanana.Ku alatan éta, loba jalma teu resep atah.Malah, ngadahar bawang bodas atah miboga mangpaat anu tangtu, utamana sabab bawang bodas bisa nyegah kanker, sterilize jeung disinfect, sarta boga peran hébat dina meresihan baktéri jeung virus dina lambung sarta peujit.
Sae pisan, allicin mangrupikeun unsur anti kanker alami, anu tiasa disterilisasi pikeun nyegah panyakit wabah.
Dahar bawang bodas sering pisan mangpaatna pikeun kaséhatan manusa.Anu mimiti, bawang bodas ngandung protéin, lemak, gula, vitamin, mineral sareng zat gizi anu sanés.Ieu ubar kaséhatan langka.Dahar sering tiasa ngamajukeun napsu, ngabantosan nyerna sareng ngaleungitkeun stagnasi daging.
Bawang bodas seger ngandung zat anu disebut allicin, nyaéta sajenis bakterisida tutuwuhan kalayan khasiat anu saé, karacunan rendah sareng spéktrum antibakteri anu lega.Percobaan némbongkeun yén jus bawang bodas bisa maéhan sakabéh baktéri dina medium budaya dina tilu menit.Dahar bawang bodas mindeng bisa maéhan rupa-rupa baktéri ngabahayakeun dina sungut.Éta gaduh pangaruh anu jelas dina pencegahan panyakit engapan sapertos tiis, tracheitis, pertussis, tuberkulosis pulmonal sareng meningitis.
Bréh, bawang bodas jeung vitamin B1 bisa nyintésis zat disebut allicin, nu bisa ngamajukeun konversi glukosa jadi énergi otak sarta nyieun sél otak leuwih aktip.Ku alatan éta, dina premis suplai glukosa nyukupan, jalma mindeng bisa dahar sababaraha bawang bodas, nu bisa ningkatkeun kecerdasan sarta sora maranéhanana.
Katilu, dahar bawang bodas mindeng teu bisa nyegah aterosklerosis, ngurangan kolesterol, gula getih sarta tekanan darah.Sababaraha urang geus nyieun observasi klinis on ieu, sarta hasil némbongkeun yén efisiensi signifikan tina konsumsi bawang bodas dina ngurangan sérum manusa total kolesterol nyaéta 40,1%;The total laju éféktif éta 61,05%, sarta laju markedly éféktif ngurangan triacylglycerol sérum éta 50,6%;The total laju éféktif éta 75,3%.Éta tiasa katingali yén bawang bodas ngagaduhan pangaruh anu signifikan pikeun nurunkeun koléstérol sareng lemak.
Tungtungna, bawang bodas boga kaunggulan langka, nyaeta, pangaruh anti kanker na.Minyak volatile larut lemak sareng bahan anu efektif dina bawang bodas tiasa ningkatkeun kagiatan makrofag, ku kituna nguatkeun fungsi imun awak sareng ningkatkeun peran panjagaan imun.Éta tiasa ngaleungitkeun sél mutan dina awak dina waktosna pikeun nyegah kanker.Ékspérimén nunjukkeun yén bawang bodas tiasa ngahambat pertumbuhan baktéri pangurangan nitrat, ngirangan eusi nitrit dina lambung, sareng sacara signifikan ngahambat kanker lambung.
Sanaos bawang bodas ngagaduhan seueur kaunggulan di luhur, anjeun henteu kedah tuang teuing.3-5 lembar per hidangan pikeun nyegah iritasi lambung.Utamana pikeun penderita sup maag lambung, leuwih hade dahar saeutik atawa henteu.
waktos pos: Nov-23-2022
